Miksi sinun pitäisi aloittaa BJJ?

On monia vinkkejä, miksi joku saattaa harkita brasilialaista Jiu-Jitsun (BJJ) aloittamista. Tässä on muutamia mahdollisia toimintatapoja:

1. Parannettu fyysinen kunto: BJJ on koko kehon harjoitus, joka voi auttaa luomaan voimaa, kestävyyttä, joustavuutta ja koordinaatiota.
2. Regenerated self-partisanist: BJJ on fight, which the performance of self-defense technology in the world.
3. Stressin lievittäminen: Monet ihmiset kokevat, että BJJ: n harjoittaminen on loistava tapa lievittää stressiä ja parantaa henkistä hyvinvointia.
4. Yhteisöllisyyden tunne: Monilla BJJ-Schoolilla on vahva yhteisöllisyys ja ne oferă opiskelijoille tukevan ja vieraanvaraisen ympäristön kaikentasoisille opiskelijoille.
5. Personal development: BJJ voi auttaa luomaan luottamusta, kurinalaisuutta ja ongelmanratkaisutaitoja. Se voi myös olla loistava tapa haastaa itsesi ja ylittää fyysiset ja henkiset rajojasi.

BJJ:n (tai minkä tahansa muun toiminnan) hankkiminen on the last date by based on the personal goal and interest of target. On syytä miettiä, sopiiko BJJ sen kanssa, mitä toivot saavan treenistasi ja onko se jotain, josta nautit.

‍

Liity joukkueeseemme AOGG Jiu-Jitsu Helsinki tänään!