Peruskurssi

Tervetuloa Art Of Ground Gamesiin! Oletko valmis aloittamaan brasilialaisen jujutsun matkasi? Peruskurssimme on räätälöity täydellisesti yli 14-vuotiaille, jotka haluavat hallita BJJ:n perusteet. Aloitamme tunit vahvasti erikoistuneella jujutsuun perustuvalla lämmittelyllä, jonka jälkeen syvennymme perusasentoihin henkilökohtaisen ohjauksen saattelemana jokaisessa vaiheessa. Lisäksi voit harjoitella päivän oppeja parin kanssa, mikä vahvistaa oppimaasi dynaamisesti ja vuorovaikutteisesti. Loistava uutinen – liittyessäsi saat 15 % alennuksen omasta Macaco Branco -gi:stäsi. Ota ensimmäinen askel BJJ-osaajaksi tulemisessa Art Of Ground Gamesin kanssa!

ALOITUS: Tiistai 7.5.2024 klo 19:30
TIISTAISIN & TORSTAISIN: 19:30
KESTO: 6 viikkoa
HINTA: 99€

Ilmoittaudu kurssille

Miksi sinun pitäisi aloittaa BJJ

Mitä sisältyy BJJ-peruskurssiimme

Peruskurssi aloittelijoille

Tämä kurssi kattaa keskeiset tekniikat tärkeimmistä positioista, kuten suljettu ja avoin guardi, half-guard, side control, selkä- ja mountti. Se on suunniteltu rakentamaan vahva perusta BJJ-matkallesi.

Kurssin tavoitteet

Tavoitteenamme on käydä yleisimpien positioiden pääperiaatteet, yleisimpiä tilanteita ja tekniikoita. Kehittää kuntoa ja oppia Jiu-Jitsussa tärkeitä liikkuvuusharjoitteita. Ymmärrät käsitteet ja saat hyvän kokonaiskuvan BJJ:stä.

Sisältää

12 treeniä kuudessa viikossa, kaksi kertaa viikossa. Henkilökohtaista ohjausta kokeneilta ohjaajilta. Mahdollisuus harjoitella hienossa tilassa, joka on suunniteltu vain Jiu-Jitsua varten.

Mitä ihmiset sanovat kurssista

Tyytyväiset jäsenemme ovat tärkein voimavaramme - katso mitä peruskurssilaiset ovat sanoneet meistä.

Jungi is a great coach who sets a fantastic atmosphere for drilling and rolling. I LOVED that the intro to the class always emphasised safety. Speaking of rolling, the mat was full of highly skilled people who were kind and helpful to a white belt like me.

Anton I.

Member

Awesome gym with friendly people and a welcoming atmosphere focused on learning. Fully English classes make it the prime gym for internationals which creates a very interesting mix of people. This is where I started my BJJ journey, best place to do so 🤙

Noah M.

Member

Excellent BJJ gym. Laid back, but challenging atmosphere. The beginners course was just next level compared to the one I had taken before at another gym. This included way more actual fighting. It’s hard, but teaches you fast. Recommend!

Lauri T.

Member

I've passed a beginner course and can definitely recommend it and this BJJ academy in general. The gym is in good condition, the coaches (especially the coach of the beginner class Jungi) are professionals and passionately love to teach BJJ.

Gennadii M.

Member

Participated in a course. The lessons were very interesting and fun, so much to learn in every class but the learning was always accomplished with the help of the great instructors. Can’t imagine life without jiu jitsu because of these guys :)

Gabriel H.

Member

Easily the best Jiu-Jitsu dojo in Helsinki. The teachers are great and clearly passionate. The beginners course was excellent and not a single person in our group dropped out.

Felix V.

Member

Lue lisää arvosteluja

Kysymyksiä ja vastauksia

Tutustu tähän ystävälliseen Q&A-osioon helpottaaksesi BJJ-matkaa kanssamme!

Missä kurssi pidetään?

Seuraava peruskurssi pidetään meidän uudella salilla, joka on Helsingin Sörnäisissä. Tarkka osoite on Suvilahdenkatu 10 E, 3. kerros. 00500 Helsinki

Mihin aikaan ja päivinä kurssi on?

Tiistaisin ja torstaisin kello 19.30

Mitä varusteita minulla pitäisi olla?

Suositellaan Jiu-Jitsu Gi/Kimonoa. Shortsit ja T-paita ovat kuitenkin hyväksyttäviä koko aloittelijakurssille. Tekniikat näytetään Gi päällä.

Onko ikärajaa?

Osallistujien on oltava vähintään 14 vuotta vanhoja, ja alaikäiset tarvitsevat vanhempien suostumuksen liittymiseen.

Millä kielellä kurssi järjestetään?

Kurssi on englanninkielinen, mutta ohjaajamme ovat monikielisiä ja osaavat puhua muun muassa suomea.

Onko se turvallista?

Turvallisen ympäristön ylläpitäminen on tärkein prioriteettimme. Meillä on nollatoleranssi kaikelle käytökselle, joka vahingoittaa muita.

Onko sinulla vielä kysymyksiä?

Lähetä meille kysymyksesi sähköpostitse, niin otamme sinuun yhteyttä mahdollisimman pian

Ota yhteyttä

Mitä kurssi maksaa?

Peruskkurssimme on suunniteltu tarjoamaan erinomaista arvoa ja vahvan perustan matkallesi. Kustannukset ovat edullinen sijoitus henkilökohtaiseen kasvuun ja taitojen kehittämiseen.

Aloittelijaystävällinen

Pääset mukaan ilman kokemusta.

Kokeneet ohjaajat

Intohimoiset ohjaajat keskittyivät taitojesi kehittämiseen.

Huippusijainti

Helposti saavutettavissa Helsingin keskustassa.

Hinta

Kahden kuukauden kurssi

99 €

Sisältää:

6 viikkoa harjoittelua parhaiten arvioiduilla kuntosalilla

12 treeniä ammattivalmentajien kanssa

Ilmainen pääsy täysin varustetulle kuntosalillemme

Ilmainen jooga BJJ-tilille jäsenyyden aikana

Sali on avoinna 24/7 jäsenillemme

Ilmainen AOGG-t-paita, jos se on aktiivinen jokaisessa luokassa

Ilmoittaudu kurssille

Liity peruskurssien jonotuslistallemme

Hanki sähköposti-ilmoitus ja tietoa seuraavasta aloittelijakurssista. Saat ilmoituksen, kun on mahdollista ilmoittautua seuraavalle kurssille, jos se ei ole mahdollista tällä hetkellä.

Thank you! Your submission has been received!

Oops! Something went wrong while submitting the form.

Osoite

20GG | Erottajankatu 11 B 1.Floor, 00130 Helsinki

24GG | Suvilahdenkatu 10 E 3.Floor, 00500 Helsinki

Yhteystiedot

+358 50 45 30101
info@artofgroundgames.com

Meistä Treenikalenteri Ohjaajat Blogi Jäsentili

Brasilialainen Jiu-Jitsu Peruskurssi Perusteet NoGi / Grappling Avoimet matot