Tervetuloa AOGG-yhteisöön

Täältä löydät muun muassa treenikalenterit, linkit AOGG äppiin, kirjautumiseen ja keskusteluryhmiimme

TUlE JÄSENEKSI

Tämän viikon aikataulu:

Valitse sijainti nähdäksesi kyseisen aikataulun

AOGG APP IOS AOGG APP ANDROID WhatsApp-yhteisö YOUTUBE-kanava

Jäsenedut:

✓ Rajoittamaton treeni (kaikki sijaintimme & tunnit)

✓ 24/7-pääsy mm. omatoimisiin treeneihin

✓ Kuntosalit voimaharjoitteluun

✓ Ammattimaiset ja intohimoiset valmentajat

✓ AOGG-sovellus edistymisen seurantaan ja asiointiin

Aloita jäsenyys

Easily the best Jiu-Jitsu dojo in Helsinki. The teachers are great and clearly passionate. The beginners course was excellent and not a single person in our group dropped out.

Felix V.

Member

Excellent BJJ gym. Laid back, but challenging atmosphere. The beginners course was just next level compared to the one I had taken before at another gym. This included way more actual fighting. It’s hard, but teaches you fast. Recommend!

Anton I.

Member

Participated in a course. The lessons were very interesting and fun, so much to learn in every class but the learning was always accomplished with the help of the great instructors. Can’t imagine life without jiu jitsu because of these guys :)

Gabriel H.

Member

KYSYMYKSIÄ?

olemme apunasi

MITKÄ OVAT MAKSUTAVAT?

Ensisijaisesti tilaus asiakastilin (jäsentilin) kautta pankki- tai luottokortilla.

Ohjeet liikuntaseteleillä maksamiseen: lue täältä.

Yrityksille (laskulla), käteisellä, Bitcoinilla tai muilla maksutavoilla - ota yhteyttä.

MITEN ILMOITTAUDUN TAI VARAAN TUNNIN?

Aloittelijana - tarkista täältä. Jos olet jo jäsen, tutustu jäsensivuun täältä taJos haluat liittyä jäseneksi, se tästä.

EN OLE HYVÄSSÄ KUNNOSSA, VOINKO ALOITTAA?

Ehdottomasti! Sinun ei tarvitse olla "huippukunnossa" aloittaaksesi. Brasilialainen jiu-jitsu on loistava tapa parantaa kuntoasi, ja treeni on suunniteltu siten, että voit edetä omaan tahtiin.

MITÄ VÄLINEITÄ TARVITSEN?

Aloittaaksesi aloittelijana tai NoGi-tunneilla tarvitset vain mukavat sisäliikunnan vaatteet (t-paita ja shortsit/collegehousut ilman vetoketjuja tai nappeja) sekä vesipullon. Hammassuojat ovat erittäin suositeltavia. BJJ:hen Gi:llä tarvitset BJJ Gi:n (puvun).

MITÄ JOS MINULTA JÄÄ TUNTI VÄLIIN?

Ei ongelmaa. Elämää tapahtuu! Jos jäät pois tunnista, tule vain seuraavalle. Kertaamme tekniikoita säännöllisesti, joten et jää jälkeen.

ONKO TÄMÄ TURVALLISTA?

Kyllä. Turvallisuus on prioriteettimme. Kaikki treenit ovat valvottuja, ja opetamme kaikille ensimmäisestä päivästä lähtien kunnioittamaan partneriaan ja "taputtamaan" ajoissa loukkaantumisten estämiseksi.