Ensimmäinen kerta AOGG:llä: mistä aloitan?

Lyhyt vastaus

Jos et ole koskaan treenannut BJJ:tä, aloita peruskurssilta. Jos treenaat jo, ensimmäinen treeni AOGG:llä on ilmainen.

En ole koskaan treenannut BJJ:tä

Ohjaamme uudet harrastajat peruskurssille: 6 viikkoa, 12 treeniä, 95 €. Kurssi on NoGi. Seuraavat kurssit alkavat 18.1. ja 19.1.2027.

Onko kurssi jo alkanut? Ota yhteyttä, niin katsotaan, pääsetkö vielä mukaan.

Haluatko aloittaa Gillä? Voit tulla heti All Levels -treeneihin. Lue lisää: Gi vai NoGi aloittelijalle.

Treenaan jo BJJ:tä

Ensimmäinen treeni AOGG:llä on ilmainen. Valitse treeni aikataulusta ja tule mukaan.

Olen käymässä Helsingissä

Kertatreeni maksaa 15 € ja viikkokortti 50 €. Katso vierailijat.

Mitä otan mukaan?

Mukavat sisäliikuntavaatteet (t-paita ja shortsit tai collegehousut ilman vetoketjuja tai nappeja) ja vesipullon. Hammassuojia suositellaan. Gi-treeneihin tarvitset BJJ-puvun.

Millä kielellä treenit ohjataan?

Treenit ohjataan pääsääntöisesti englanniksi. Suurin osa ohjaajista puhuu myös suomea, joten voit aina kysyä suomeksi. Peruskurssi ohjataan suomeksi ja englanniksi.

Muut tavat aloittaa

• Naisten BJJ Sörnäisissä
• Lasten BJJ, 5-vuotiaista 14-vuotiaisiin

Paljonko harrastus maksaa aloituksen jälkeen? Katso ensimmäisen vuoden kulut.